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高空团建项目:高空速降(悬崖速降)

北京合众飞驰团建公司 时间:2022-03-30 人气: 32 查看

项目介绍:
速降归属于个人空中训练科目。源于高山冒险下撤保障技术,在抢险救灾、运输和军事突袭行动中也常常应用,之后演变成与攀岩、蹦极类似的极限户外活动项目。速降须要十分严格的操作与熟练的技巧,与此同时,参加者需要战胜对高度、速度的恐惧感,具有一往无前、坚持不懈的信心。参加者须站在空中架顶部,配戴好安全装备,从顶部慢慢滑下。右手处在右腰后侧,紧握绳索就能让身体停止下滑,右手放松会在重力作用下均速下滑。户外团建速降的过程中一定要留意规范操作,留意速降时的速度。
项目介绍:
每一位学员在绳索的专业器材的保障下,从30米的高空独自一人下滑到路面。
项目目标:
培养自我挑战的勇气和胆识,战胜恐惧,一往无前,挑战自我,突破自我;
速降有益于锻炼学员的上肢力量和身体平衡能力;
培养学员灵巧的反应能力和身体控制力;
根据目标调整计划,行动是战胜恐惧的zui佳方式。
项目规则:
需要学员做好充分的准备活动,并将身上珂能坠落的物件拿掉;
培训师做好顼目的演试与介绍,獲以介绍比较常见错误及不良后果;
学员主要学习下滑的技术要点,控制好身体姿势、速度,协调好制动手和引导手;
学员互相学习安全带的操作方法,掌握头盔、钢锁等的操作方法,和保障技术;
高空速降注意事项:
1,活动做好前教练要做好项目的演试并介绍比较常见错误及不良后果;如学员身体有异常状况,不可以需要其参与;
2,活动做好前需要学员做好热身热身活动,并将身上所有金属物件拿掉。
3,学员互相学习安全带的、头盔、钢锁等的操作方法及保障技术。团建策划学员执行项目前由教练检查其配戴是不是安全;
4,zui少2个学员做好保障、下方保障学员需要戴头盔;
高空速降安全器械:
空中保障点:上边保护设备一套;
速降队员装备:坐式安全带是个、铁锁六把、头盔三个;
培训师保障装备:坐式安全带1个、头盔1个、铁锁一把、GUIGUI或8字环1个、胶手套一副;
拓展培训师挂保障点装备:坐式安全带1个,上升器1个,头盔1个,长扁带两根,8字环1个,铁锁2把。
高空速降心得体会:
记住,快速下降是鼓励所有学生完成挑战任务;鼓励每个学生谈论他们的感受和肯定,可以与生活联系;小组与合作伙伴和完成任务之间的关系,团建活动项目相互合作的重要性,有时是一个人无法完成的,面对这个事实的存在;上述学生总结的经验肯定了tuanjian组学生的选择和努力;两个向上的顺序和技能、信心和鼓励对完成挑战的影响;努力达到高峰时的成就感;保护人员的感受。

高空团建项目:高空速降(悬崖速降)

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