具体活动安排如下：

晚19:00集合，集体乘车前往丰宁坝上草原！大约1点左右，我们到达坝上农家院休息。

早7点起床洗漱吃早餐，7:30骑马前往目的地（因坝上现在是旅游旺季所以骑马地点暂时没定，有可能是界碑石，也有可能是坝头，但是景色都非常的好），在路上可以欣赏路边的野花、也可以摘点回家。不会骑马的同学可以好好和老同志学习骑马的技术（注：在没有马倌照顾的情况下切勿随便下马）。另外我们可以免费指导新手骑马！！！

中午11:30返回农家院吃饭，由于上午骑马比较累，中午吃完饭可以小歇一会儿，或自行安排三国杀和其他游戏。

下午大家可以自行安排，也可以通知领队组织大家集体活动。（自愿选择）

北京拓展训练主要项目有：（请参加的童鞋在午饭时向领队报名）

1、              速度赛马 （自愿报名）；

2、              骑马绕杆分2队，先完成接力的一对胜出；

3、              集体游戏（人椅、扮时钟、瞎子背瘸子、踩气球等）

17:30吃晚饭，大家可以尽情品尝坝上各种特色美食（特色烤鱼、野菜宴、农家豆腐等），酒过三巡菜过五味，当月亮升到我们头顶上、草原笼罩在萌萌月色中的时候，我们点上熊熊的篝火，大家围在篝火旁边K歌、跳舞、吃烤羊、放许愿灯、真正体验一把牧民的生活。大碗喝酒、大口吃肉！！！高声唱歌、尽情跳舞、放下一切烦恼、全身心的投入到大自然的怀抱！！（欢迎活跃气氛的高手和游戏高手加入哈，如果因为你的加入让我们所有的队员都玩的很开心的话，房东和领队会酌情给予一定奖励哦！嘿嘿！！！）

备注：北梁房东家最近新增特色蒙古包，如果有兴趣的童鞋可以进去享受一下！

早上愿意起早的童鞋可以4点以前起来看草原上的日出，上午可选项目：照相、草地摩托、骑大马、采野花、放风筝、喜欢骑马的同学们我们可以组织大家狂飙一把小白桦林，享受在草原上最后的疯狂。。。。当然愿意开车追我们的同学也可以一起，附近还有游乐园和美丽的闪电湖，可以供大家游玩。

中午十一半之前务必返回农家院集合，吃饭、然后乘车离开美丽的大草原回京。